发现高血压，首先该做的不是吃药
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[摘要]改变了过去的不良习惯，还坚持每天运动1个小时。4个月后，血压就恢复正常了。
老王今年48岁，出租车司机，每天出车16个小时，自觉身体健康。最近，体检时他被发现血压160/80mmHg，高于正常值，主检医生建议他到当地医院做个高血压评估和监测。
老王觉得上医院又是排队挂号，又是这样那样地进行检查，太麻烦。他本想随便到药店买个什么降压药吃吃，省事儿。可他老婆不放心，直嘟囔他，没办法，老王极不情愿地被老婆“押”到了医院。
医生“婆婆妈妈”地从他父母家族的健康问到他是否抽烟、喝酒，从他的日常生活习惯问到他的职业，问完后又让他做了不少的检查。
折腾了三四天后，结果总算出来了。不过，这结果让老王意想不到又高兴不已。
医生说，老王属于“2级高血压，中危”，暂时不用吃药，先通过非药物治疗，监测血压和危险因素3—6个月后再决定是否吃药。
回家后，老王减少了出车时间，改变了过去的不良习惯，还坚持每天运动1个小时。4个月后，血压就恢复正常了。
