中国人自己的心理学2016黄山夏训感悟

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　　夏训归来细算已十二天了，今天听着学院老师们的夏训共享，也有想写些话留下来的冲动。——Psy525.cn
　继冬训过后就期待着夏训的到来，虽然早早的报了名但是直到7月27日才最终确定我可以调休几天，医院的病人越来越多，病房扩建了再扩建，始终不够用，医护人员一个顶俩，每天不断的给病人用着药同时也用着毒，工作的缝隙不失时机地传播着心身养生技术，大多数人固守着常规思维没反应。有缘有悟性的朋友能够多交流一些，更有福气的朋友因此也走进了心身养生的大家庭。
　　夏训的体悟我谈两点
　　一：这次夏训很有福气在最后两天的师资内训时与甘肃的李霞老师住在同屋，李老师把心身养生技术严格的落实在生活中，生活处处有技术，这点让我很感动。值得我好好的学习。当时我傻乎乎地问她：“马老师讲课，总讲那些个案，您听着嫌不嫌烦”。因为我知道她最近几年参加过多次的冬夏训和高峰论坛，内训班。她说：“不烦啊，怎么会觉得烦呢，听课不在意你听到了什么，在现场就是得能量的过程”。我终于明白现在我们的学习，关于技术方面的知识老师很早就传授给我们了，而现在的学习更多的是修道，修德，明天理的过程，老师经常说的：一句话不在于这句话本身，而在于是谁在说，这杆枪看拿在谁的手里。这使我对学习有了更深的领悟。感谢感恩亲爱的李老师。回程的火车上，万分的巧合我和宁夏的王桂兰老师坐邻铺，很有幸的聆听了她学习心身养生的一路心路历程，更加的坚定了我的信念。学习技术就将护佑我们自己的一生，还能造福祖孙后代，帮助亲人朋友和一切有缘有福的人，自己的人生也因此精彩。这次跟随两位前辈学习，让我感受到自己的差距很大，她们有着谦虚，坚毅，仁爱的品质并且都是全家学习，共同受益，持续多年不间断的跟随老师学习并默默地无私奉献着，传播着！
　　二：也不知道什么原因，以前在老师的课堂我的注意力是很集中的，这次夏训，上午上课时总是犯困，所以也没有什么更好的共享给大家，因为晚上睡觉时空调的风直接吹着头，吹了一个晚上，正好第二天参观宏村淋了雨，等晚上十点到达房间里，感觉自己的身体已感不适，回家后就一直咳嗽，到现在也没好，所以同时请家人帮我替代。可能是自己在宏村淋的财雨比较多，回到家之后就连续做了几个个案，积聚着夏训的能量，个案都非常成功，今天就主要讲两个。
　　1：心理门诊：来访者，男性50岁上下，佝偻着身体进来，人很消瘦，中西医都看了，不知道怎么办，建议心理科就诊。主诉：双脚底痛，不能走路，每走一步呲牙咧嘴，陪同前来的妻子说他在家走路有时就很好，认为他是在做，并且近几年来有些习惯很奇怪，每隔15分钟要喝一次水，饭吃得很少，只吃点菜，为人很自私。他的父亲也认为他变了。我看着他不协调的动作和僵硬的身体，希望能让他放松下来，引导他躺下来做深呼吸，可是他根本无法做深呼吸，还是那么浅而快的呼吸。整个身体异常的紧张，他估计自己以后就不能走路了，只能躺在床上等死了。我让家属在外面等候，开始引导他大声的读三个一切，配上动作，然后要求他开始走路，口中念246851513，一直念，一直走，越来越快，身体的姿势越来越直了。家人进来时看见他走路的样子比刚进来时已经好了很多，他自己也表示脚底疼痛减轻。我问：“你想让自己彻底好起来吗”。他说：“当然想，我也不想这么年轻就死了”之前他认为自己最多还有半年的寿命。我说：只要你想改变，并且按我的要求去做，你的病就可以完全康复。随后他报名参加了我们本地开办的心身养生学习班。最终的调理效果将来再向大家汇报，只半小时的咨询，来访者已经发生了很大的改观，原来以为是不治之症，现在对自己的身体有信心了，家人也非常支持，表示一定会全力配合。
　　2：个案是位男性，29岁，企业老板，一个月前从国外回来，因为吃龙虾导致食物中毒，出现恶心呕吐，后来一直觉得胃部不适，吃不下饭，近来担心自己是不是得了很严重的病，晚上出现惊恐失眠，整夜睡不着，那天早晨给我打电话，希望马上可以见到我，他说自己太难受怕忍不住从26楼跳下去。因为白天没有时间，和他约好晚上6:30见面。他说没办法熬过白天，能否请父母陪同去本地的精神病院，我表示同意，并说医生可能会开些药给他吃。
　　晚上我们见面了，一位很帅气的男士，妻子和朋友陪同前来，精神有些憔悴，我听了他的讲述，确定为急性焦虑发作，为他理清了胃部不适的原因，开始是吃龙虾引起，后三次胃部不适均在和朋友喝红茶之后发作，我说有的人喝红茶后会有象食物中毒的反应，我自己曾经就发生过。又一起分析了他的个性特征，做了一个增加能量的催眠（引导他想象阳光空气水的能量吸进体内），两个小时的会谈，现在回想起来也忘记了说了什么，他回家后当晚睡了一夜好觉，可第三天早晨又发来微信说一夜没睡，现在倒不是担心身体的事，就担心睡觉的事，请求我当天再见他一次，我们还是约好晚上，他和他的妻子一同前来，我聆听他的诉说，以及内心的需求，肯定地说从今天见我之后，你就一切都正常了，并引导他分别从50年，80年后来看现在的自己遇到的问题，以及教会她妻子在睡前可以调整自己和先生呼吸同步的基础上去帮他按摩几个穴位。并顺带引导了夫妻俩做了一个深层的沟通。最后念三个一切结束咨询。事后回想，整个的咨询过程一切水到渠成，自然而然。一周后随访，一切恢复正常，并且比以前更感觉幸福，明白了正气存内，邪不可干。这次咨询的成功在于来访者对我的极端信任，以及来访者和妻子之间的深厚感情，更重要的是来自夏训归来后满满的能量和自信。事后他说，当天回去就把医院开的药扔垃圾筒了，很有智慧和悟性的来访者，祝福他！

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