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脑梗有哪些前期症状?

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作者:协和洛克     点击数:376      
脑梗的危害非常大,一旦发病 往往“非死即残”,甚至可能连抢救都来不及。那么该如何做到脑梗的早发现、早预防呢?


 

脑梗前期的危险信号有哪些?

 

 
01

舌头发硬

如果说动脉硬化只是脑出血的必要条件,舌头发硬就预示着脑出血近在眼前了。同时还伴有吞咽困难,嘴角流涎,那就更是危险。
 

 
02

突然发生眩晕

眩晕是脑梗前兆中极为常见的症状,可发生在脑梗病前的任何时段,尤其清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也比较容易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑梗的危险性将大幅增加。
 

 

 
03

血压异常

血压突然持续升高到 200/120mmHg 以上或血压突然降至 80/50mmHg 以下时,都是发生脑梗的前兆。

 
04

步态异常

如果老年人的步态突然变化,步履蹒跚,走路腿无力,并伴有肢体麻木,则预示着脑梗可能出现。

 
05

高血压病人鼻出血

这是必须引起注意的危险信号。多次大量鼻子出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑梗。
 

 

06

哈欠不断

缺血性脑血栓患者,80% 发病前 5~10 天会出现哈欠连连的现象。
 

 

07

突然发生以下情况

✦任何突然发生的剧烈头痛;

✦伴有抽搐发作;

✦近期有头部外伤史;

✦伴有昏迷、嗜睡;

✦头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;

✦因咳嗽用力而加重的头痛;

✦疼痛剧烈,可在夜间痛醒。
 

春季是脑梗疾病的高发季节,清晨这几个小时最为危险!临床观察发现,清晨是突发心肌梗死、脑梗死等突发病的多发时刻。

 

预防脑梗需要注意哪些事项?

 

 
01

  控制血压
 

血压突然升高或者降低,都会直接导致血栓的脱落或者形成,所以说稳定血压最重要,那么稳定血压的需要注意哪些事项:
 

 
中老年人对天气适应能力减弱:
 

春季忽冷忽热可使血粘度增加诱发脑梗死,因此,一定要随时注意天气冷暖的变化,随时增减衣服。

 
早上醒别着急起床
 

如果一睡醒就起床穿衣服,身体从长时间的休息状态,突然改变体位进入到活动状态,人体交感神经系统被迅速激活。中老年人调节能力差,易发生体位高血压。经过一晚上的人体处于静止状态,血液粘稠度增高,血管阻塞发生几率大,也有可能会加剧供血不足,引发心脑血管疾病。

 
控制情绪,遇事不着急、生气: 
 

很多中风、心梗的发生,都和情绪激动有关。因为情绪激动时,肾上腺素大量释放,会直接导致血压迅速上升,导致血栓脱落或血管破裂。

 

 
02

  注意健康饮食
 

很多疾病都是饮食不规律导致,血栓这类疾病更是和吃密不可分。平时多注意饮食健康,就能降低发病风险!

 

 
每天多喝水:  
 

 

如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。半夜醒来时适量喝点水,以降低血液黏稠度,对预防心脑血管疾病形成大有好处。
 

 

 

 
多吃坚果: 
 

 

很多人把坚果当零食,认为可有可无。但是每天吃坚果的人,血管更干净、血栓风险更小。选坚果要选没有调味的、尽量少的做开口处理的坚果,这样的坚果,味道好、营养保存好、保质期也长,更不会摄入过多给身体带来负担的成分。
 

 
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