老年性痴呆常识知识
点击数:1462
[摘要]曾经有人认为，年轻时用脑过度，老了后容易痴呆。这种观点是十分错误的。
曾经有人认为，年轻时用脑过度，老了后容易痴呆。这种观点是十分错误的。
有研究发现：人在年轻时学的知识越多，越喜欢思考问题，那么他的大脑便越健康。在他年龄大了以后，患痴呆的风险就越低。大脑是越用越聪明的。
调查显示，长寿老人均有坚持一定量的体力与脑力活动的情况，这种持久且适量的活动，不 但能促进血液循环及新陈代谢，且能加强神经系统的活动，提高调节能力，这样，有利于防止或延缓智力衰退。
所以我们应坚持多活动、多用脑，坚持做些力所能及的脑力劳动和体力劳动。
