患了冠心病应注意哪些事项呢？
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[摘要]冠心病患者平时不宜久居家中，应多参加户外运动。运动应量力而行，恰到好处，做到动静结合，阴阳协调平衡，才能达到最佳点。
合理饮食是冠心病患者不能忽视的，如果饮食不注意，对于冠心病的病情控制是极为不利的。那么，患了冠心病应注意哪些事项呢？下面跟随专家一起来认识一下吧：
冠心病患者平时不宜久居家中，应多参加户外运动。运动应量力而行，恰到好处，做到动静结合，阴阳协调平衡，才能达到最佳点。如过犹不及，失去平衡，则会走向反面。因此，冠心病患者既要坚持锻炼，又要严格掌握一个“度”字，使供血量和需血量相平衡。
另外，着急生气往往是冠心病发作的导火索，大家不可不防！临床研究发现，人体的中枢神经系统指挥人的一切，当过分激动、紧张，特别是大喜大悲时，由于中枢神经的应激反应，可使小动脉血管异常收缩，导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强，使冠心病患吝缺血、缺氧，从而诱发心绞痛或心肌梗死。
最后，大家还需要注意早睡早起，定时睡觉，不可熬夜，熬夜会加速冠心病的恶化。冠心病病人的作息时间应有规律，才能保证一个良好的精神面貌，从而有效降低冠心病的病发几率。
